3 chás para mudar o seu dia!
🥰 Hidrata, acalma, aumenta o gasto energético, diurético, funcional são muitas as opções que podem contribuir no seu dia a dia!
1️⃣ CHÁ VERDE COM GENGIBRE
📌 Chá verde auxilia na perda de peso, estimulante do sistema nervoso e ajuda a manter a concentração.
📌 Gengibre é termogênico, otimiza o funcionamento do metabolismo e auxilia na redução de peso quando associado a uma alimentação saudável e atividade física.
2️⃣ CHÁ DE HIBISCUS COM CANELA
📌 Hibiscus tem grande quantidade de antioxidantes e ação diurética melhorando a retenção de líquidos pelo corpo.
📌Canela tem propriedades termogênicas estimulando maior queima de calorias e ainda pode ser anti-inflamatória e antioxidante.
3️⃣ CHÁ DE CAMOMILA COM GOTAS DE LIMÃO
📌 A camomila é calmante e tem boa quantidade de flavonóides, com ação anti-inflamatória e antioxidante.
📌 O chá de limão concentra importantes componentes que auxiliarão o sistema imunológico com ação anti-inflamatória e antioxidante.
QUAL DELES É O SEU PREFERIDO?